Статья о том, что отказываться - это нормально и необходимо для сохранения границ и гармонии в отношениях. Описывается, как отсутствие отказа ведет к появлению паразитов и сумасшедших, которые постоянно просят и берут, а также как это влияет на тех, кто не умеет отказывать. В конце статьи даются советы, как научиться говорить «нет» и сохранять баланс в отношениях.